[Aplicação do produto] Compressa fria: dor de cabeça, febre, insolação, queimaduras, tensão muscular, hemostasia de trauma, beleza para alívio da dor, etc. Compressa quente: artrite, reumatismo, dismenorréia, desconforto estomacal, espondilite cervical, ciática, tensão muscular psoas, etc. Cadeia de frio: Mantenha os alimentos frios e frescos [Instruções para uso] Compressa fria: 02 Coloque o saco quente e frio no freezer da geladeira pré-esfrie por 30 minutos, 02 ou leve-o para fora no freezer por mais de 1 hora. Compressa quente: 02 Método 1.02 Coloque este produto em água fervente (desligue o fogo) por 3 minutos, 02 retire e seque. Método 2.02 Coloque este produto em um recipiente para microondas cheio de água, 02 e aqueça em um forno de microondas em fogo alto 3-5 minutos. Método 302. Coloque este produto em um forno de microondas (fogo médio). O tempo de aquecimento para cada uso é de 30 segundos. Se for usado continuamente, a segunda vez é aquecida em 15 segundos. Devido às diferentes microondas, tenha cuidado para tentar o tempo de aquecimento no início de 02. Pode ser iniciado a partir de 15 segundos para medir o tempo de aquecimento seguro. Limpeza: 02 Lavar suavemente à mão em água morna com água neutra e sabão, secar a seco antes de usar, não lavar na máquina, lavar a seco e torcer. Qianyu Wangpu https://26996.qianyuwang.com/